ﾀﾞｲｴｯﾄの方法は簡単で食後にしそ酢を５０ｍｌほど飲むだけや。
このしそ酢ﾀﾞｲｴｯﾄの効果はどないなものやのでっしゃろか？ﾃﾚﾋﾞ番組であるｸﾞﾙﾒﾘﾎﾟｰﾀｰが実際にやってみた記録では､ｳｴｽﾄが１００cm以上やったものが８０cm台に減ちびっとたそうや。
体脂肪率は27.0％から25.9％へと減ちびっとたんや。
ｸﾞﾙﾒﾘﾎﾟｰﾀｰちう仕事をしとるその方は毎日平均して普通の人の２倍近くのｶﾛﾘｰを摂取しとるそうや。
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しそには血液をｻﾗｻﾗにする効果もあり､糖尿病や脳梗塞､心筋梗塞やらなんやらの病気を予防する効果があるので､健康にもええと言えるでっしゃろ。
家族みんなでしそ酢を飲んで､ﾀﾞｲｴｯﾄだけではなく健康維持のために積極的に食事の後に飲んでみるとええかもしれまへん。
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