ダイエットは出来れば短期的に終わらせたい。
リバウンドした後でまたダイエットを行い、もっかい体重を減らしたもののまたリバウンド。
とにかく一瞬でもええから痩せたいちう目的のダイエットならええのやけどアンタ、いつまでもその体重をキープしたければその後を考えていなければ無理な願望や。
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体重を維持することは、体重を減らすことと同じくらいエライことだちうことは把握しておくべきでっしゃろ。
ほんで、オノレ自身にダイエットに対してのコンプレックスを抱いてしまう人もいるでっしゃろ。
できる限りリバウンドは抑えたいものや。
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